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Fragen1 |
Warum fällt es mir so schwer, Entscheidungen zu treffen?
Warum kann ich mich gegen Dinge, die ich will, so schlecht wehren?
Warum muss er oder sie mir so wehtun?
Was habe ich gemacht oder womit habe ich das verdient?
Warum können manche Menschen mich nicht leiden?
Fragen2 |
Und warum kann ich manche Menschen nicht leiden?
Was ist nur mit meinem Chef los?
Wieso ist mein Kollege oder meine Kollegin so faul?
Wie kann ich meine Zukunft aktiv gestalten?
Warum kommen manche Menschen immer zu spät?
Gegenfrage1 |
Oft gibt es unendlich viele solcher Fragen, die wir uns mehrmals am Tag stellen. Sie sollten sich dann die folgenden Gegenfragen stellen:
Welche Ressourcen habe ich?
Bin ich mir meiner Ressourcen bewusst?
Wie könnte ich mir diese Ressourcen bewusst machen?
Wie komme ich an die Ressourcen heran?
Gegenfrage2 |
Brauche ich Hilfe, um an die Ressourcen heranzukommen?
Wer würde es zuerst merken, wenn ich an meine Ressourcen herangekommen bin?
Wie würde er oder sie reagieren?
Gibt es ein oder mehrere Verhaltensveränderungen, die nicht nur beobachtbar sind, sondern auch spürbar?